膝が痛いのは本当に膝が悪い?
2016.05.05更新
膝が痛くなる理由は色々とありますが、怪我以外で大きく分けると2つ。
軟骨の炎症及び変形
靭帯や筋肉の炎症
ですがこうした膝以外の原因で膝の痛みが出るケースがあります。
それが腰なんです。
まず1つとして腰の状態が悪くなると、元々体重を支えるメインとなる場所なので
そこに問題が起きると一気に膝へ体重がかかるため痛みが出てくるというパターン。
もう1つは腰から枝分かれして足先へと向かう神経である坐骨神経に負荷がかかりすぎることによって
腰だけでなく、その支配領域である膝裏へ痛みが出るというパターン。
このように痛みの出方というのは痛い所が悪い所という事もあれば、
痛い所と悪い所が別という事もあるので、
皆さんも「まだ大丈夫かな?」とそのまま放置すると悪くなった部位以外の箇所の痛みが発生する可能性もありますので
「疲れが溜まったら対処すればいいかな?」は禁物でお願いします!
石井
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