ブログ

  • ギックリ腰・・・

    今石井整骨院に来院されますと、もれなく石井が類人猿といいますか、ホモサピエンスといいますか・・・ とにかく奇妙な歩き方をしているかもしれませんが生温かく見守ってください(笑)   いえね、やっちゃんたんですよプ […]

  • つけ麺

      ネタがない時のために写メってた     池袋で美味しいつけ麺です!     つけ麺では1番かも⁉︎     詳しい詳細はぜひぜひ声かけて下さいー! […]

  • 再度告知!

      以前もこちらに書きましたが・・・   当院はゴールデンウィークも通常診療しています!   受付時間も診察券の裏に書いてある通りとなりますので 「祭日だから時間変わるのかな?」という心配も […]

  • フットケア2

    この間アップしたフットケアのテーピングですが、     実は、、、     僕も、、、     自分で、、、       巻いてい […]

  • 交通事故の患者さん

    ホームページでも掲載してますが、当院では交通事故に遭われた方の保険にも対応しています。   事故に遭われた後、相手方の保険会社の方から連絡が来ます。 その時に怪我の状態をお話しして頂いて、一度整形外科で診断をし […]

  • フットケア

        足底筋膜炎   外反母趾   膝の痛み(変形性膝関節症)   腰痛     に効果があるテーピングです!     ガニ股の […]

  • 足の負担と腰痛

    前回「足がつる」と訴えられて来院される方が多くなった事を書きましたが、 最近腰痛を訴えられて来院される方も多くなってきました。   その腰痛の方のお話を聞いてみると、並行して足がつる症状が起きている方が多かった […]

  • 背中ストレッチ

        背中を気持ちよくのばせる方法を 教えてとありましたので(´V`)♪   ①肩幅に足を広げて立ちます ②両手を前で組み、そのまま背中を前方に丸めていきます ③そのまま上半身 […]

  • 昼食

      いつしかの昼食です!     Yよい軒のチキンフライ定食!     タルタルが☆☆☆です!笑       T’   […]

  • 足がつる

    最近暖かい・・・というか若干暑い日が増えてきたせいか患者さんで「足がつる」 と言われる方が多くなってきています。   なぜ暑い日が増えると足がつるのかと、それは電解質の低下が引き金になっているからです。 &nb […]