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私の悪い癖ですね、だから貫禄が横に広がっていくのですが。   暑くなってきて夏バテ気味の時に「食べて体力回復だっ！」とスタミナ料理をガンガン摂取してしまうと、 胃腸の機能が低下しているため消化が追いつかなくなり […]

今回の記事はビックリする程くだらないので、見る人はそれを承知して見て下さい(笑)   最近テレビ番組でこんな物を見て若干興味が湧きました。     脱毛で流行りのブラジリアンワックスを棒の先 […]

最近は天候も不安定になり、シャキッとしないといいますかダルい感じがします。   実はコレ天気の悪さも影響するんです。   日中に太陽光などを浴びることによって体内でセロトニンという物質が生成されていく […]

    あまりにも天気が良いのと、 患者さんで西国分寺駅から 国分寺駅まで歩いたよ＼(^o^)／ と言われる方がいたのと、 運動不足気味だったので、 ←(理由としてはこちらの方が大きいですが […]

さぁ、恒例⁉︎になってきた     『T’の休日』       公園でＢＢＱをしてきました！     と、言いたいシュチュエーションですが […]

    お花見の時につくった作品が 焼き上がったので取りに行ってきました(*´ω`*)       カフェオレボウルっぽいお洒落な物を&#8230 […]

前回お話しした講演の件ですが、どうも来月の第3週(13日〜17日)になりそうです、   会場はシティーホール清瀬になりそうで、なんか色々と早々に決まっちゃいそうですね。 その日は診療を午前中だけ休診にさせてもら […]

最近のマイブームで「岩盤浴で汗をかく」ことにハマっています。   水分補給をせず汗をかき過ぎると脱水症状、熱中症、足がつりやすくなる等の悪影響がありますが、 シッカリと水分補給をして汗をかくと非常に良い影響があ […]

    サンダルを変えてみました(*´ω`*)   じゃーん!!!! なんと五本指になってるんです!!!   履こうとする時に指先を動かすので タオルギャザ […]

こんにちは！     T’です！     GWが過ぎ、みなさん身体の調子はいかがですか？       僕はというと   &nbs […]