⭐️アロマ⭐️

三人でブログをまわしているので、すぐに順番が来てしまい変な感じがする田主です

 

前回、足湯の話をしたときに出てきたアロマオイル✨
最近色々なものにアロマという言葉
が増えてきたなーと感じる方は多いのではないでしょうか？

石井整骨院では、『ラベンダー』『ユーカリ』『ペパーミント』『イランイラン』の四種類を準備しています✨

～こんな時おすすめ～

ラベンダー：フレッシュでやや甘味のある香り

心身のバランス作用
(ストレスや緊張を和らげる)
鎮痛作用
(頭痛、筋肉痛)
殺菌、消毒効果

ユーカリ：薬草の強い香り

強力な殺菌、消毒作用
消炎、鎮痛作用
呼吸器系
(せき、喉の痛み、鼻づまりetc)

ペパーミント：フレッシュで強いミントの香り

消化器系
(消化不良、吐き気を抑える)
殺菌、消毒作用
(鼻づまり、咳、偏頭痛)
頭脳明晰化

イランイラン：フローラルな甘く濃密な香り

高血圧、過呼吸
イライラ、動悸
独特の甘い香りで気持ちを和らげる

 

大体こんな感じですね(*^^*)

ペパーミントに、頭脳明晰化の効果があるなんて知らなかったです(>_<)
今度迷い事があったら、試してみますね～