首の痛みは順調に回復傾向です。
Ｔ'です。
だがしかーーーし！！！
再再発は避けたいのでなるべく安静にしつつ
起き上がる時など細心の注意を払っています。
（むやみに痛い所を動かしたり、無理に捻ったり、パキっとやるのはNG！）
朝には少しでも筋肉の柔軟性を取り戻そうとコソコソ電気をかけたり、ウォーターベッドに乗っています。笑
昨日今日来院される患者さんの中には、
ギックリ腰や首の寝違えなど、急性の症状を訴える方もいました。
そして今日、Ｔ主先生も首を寝違えたみたいです。笑
天候が悪い時は症状が悪くなりやすいので
凝りや張りの症状が少しのうちでも我慢せずに早めに来ておいて下さい！
