最近はめっきり暖かく・・・いや、暑くなりましたね。
おデブ石井に厳しい季節に近づいてきたなぁ〜と思いますが、
実は患者さんの皆さんにも関係してくるんです。
暖かい陽気から一転寒くなると古傷、手術痕、関節症状、神経症状が
不安定に痛み出す事が多いのですが、
逆に寒い時期から一転暖かくなると体力が削られるので、
身体の重さ、ダルさが出やすくなります。
後は今まで寒いのに慣れていたため急激に暖かくなると多めに発汗するようになるので、
電解質の低下から足がつりやすくなるといったマイナスもありますので、
お出かけ前に天気予報等で気温を調べて適切な服装で外に出るように心掛けるといいでしょう。
石井